很多女性覺得順產(chǎn)后身材變形，于是就想要使用收腹帶快速恢復(fù)往日的姿態(tài)，那么順產(chǎn)后多久可以使用收腹帶？使用后真的有效果嗎？
順產(chǎn)后多久可以用收腹帶？順產(chǎn)后最好是等待42天產(chǎn)褥期結(jié)束后再使用，由于這42天是子宮恢復(fù)的關(guān)鍵時(shí)間，此時(shí)使用收腹帶不利于子宮復(fù)舊，不僅可能無法達(dá)到原本想要的效果，反而可能會(huì)引起不良后果。
收腹帶使用不當(dāng)?shù)奈：Γ?/p>
1.綁太松
收腹帶的壓力要適當(dāng)，固定住的壓力可能會(huì)使人感覺到不適，有的人覺得綁松一點(diǎn)不會(huì)有影響，反而會(huì)很舒服，但是綁松了就起不到固定作用了，而且容易隨著動(dòng)作而移位。
2.綁太緊
有的人覺得綁緊點(diǎn)效果會(huì)更好，實(shí)際上，綁的太緊不僅會(huì)防癌呼吸，還會(huì)引起腹壓過高，影響正常血流，對(duì)身體很不利。
3.綁太久
有的人覺得24小時(shí)不間斷的使用，連續(xù)使用幾個(gè)月會(huì)很有效果，實(shí)際上連續(xù)使用6個(gè)月之久時(shí)，出現(xiàn)肌肉廢用性萎縮就是一定的了。即使是每天最長(zhǎng)使用12個(gè)小時(shí)，最長(zhǎng)6周，還是松緊適中的無彈力棉布，也是會(huì)有一定程度的肌肉廢用性萎縮的。
4.收腹帶長(zhǎng)度不夠
如果使用長(zhǎng)度沒有超過恥骨水平的收腹帶，在咳嗽或者提重物使腹壓增高時(shí)，反而會(huì)使壓力作用于盆底，導(dǎo)致盆底器官更易脫垂。
順產(chǎn)后使用收腹帶有效果嗎？
1.預(yù)防內(nèi)臟下垂有效果嗎
一般來說，順產(chǎn)后，不論用不用收腹帶媽媽的內(nèi)臟都會(huì)慢慢的回到原來位置的，只是早晚問題。如果有些媽媽情況比較嚴(yán)重，也應(yīng)該選擇配合相應(yīng)運(yùn)動(dòng)來幫助恢復(fù)，而不是使用收腹帶。
2.幫助惡露排出有效果嗎
惡露是生完孩子后，子宮恢復(fù)過程中，隨著子宮蛻膜的脫落，血液、壞死蛻膜等混合組織從陰道排出的分泌物，一般6周左右就會(huì)干凈。使用收腹帶并不會(huì)加快惡露的排出，反而會(huì)因?yàn)槭`過緊影響正常血流，導(dǎo)致惡露排出受阻。
3.幫助減肚子有效果嗎
收腹帶減肚子不過是因?yàn)槔站o腹部達(dá)到了視覺效果而已，松開之后胖的地方還是胖。母乳喂養(yǎng)加上科學(xué)的鍛煉才是生完孩子后最有效的恢復(fù)身材的方法。
什么情況下需要用收腹帶？
順產(chǎn)后一般是不需要使用收腹帶的，一般醫(yī)生只會(huì)在出現(xiàn)比如腹部切開裂開、腹直肌分離等特殊情況時(shí)才會(huì)需要使用腹帶來幫助傷口愈合、減輕疼痛，不過那也是使用的醫(yī)療器械類的醫(yī)用腹帶，而不是一般網(wǎng)上銷售的收腹帶。
小貼士：有的廣告在很大程度上都有商家夸大甚至虛假的成分存在，收腹帶實(shí)際是只有外觀看上去收腹的效果，對(duì)本身身材不會(huì)有任何改變。
收腹帶的正確使用方法
1、媽咪平躺于床上,將束腹帶打開并放于身下,接著從兩端拉起。
2、將魔鬼毯固定于黏貼度。最后確認(rèn)松緊度即可。