夫妻行房其實(shí)是一種精神與肉體的互動(dòng)，房事和諧的夫妻也有助于增進(jìn)夫妻感情，對(duì)家庭和諧有一定的幫助。不過(guò)，行房也要注意一個(gè)度，如果縱欲過(guò)度那么對(duì)雙方的身體健康都是有影響的。男方如果在行房以后出現(xiàn)腰酸背痛、頭痛等現(xiàn)象的話，很大程度上表示縱欲過(guò)度了。長(zhǎng)期如此，對(duì)身體健康極為不利。

　　一、男人縱欲過(guò)度的危害

　　1.肌肉酸痛

　　縱欲的夫妻往往會(huì)出現(xiàn)肌肉酸痛，且疼痛的持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，并可伴有頭昏目眩、精神倦怠、心跳氣短等全身性衰弱癥狀。

　　2.腰痛

　　若房事過(guò)頻，腰骶部神經(jīng)、關(guān)節(jié)及肌肉尚未得到充分休息，又上“戰(zhàn)場(chǎng)”，則日積月累，會(huì)造成腰骶關(guān)節(jié)勞損或腰肌損傷，出現(xiàn)腰痛便不足為怪了。

　　3.頭痛

　　從表面看，房事主要集中在性器官，與頭部似無(wú)關(guān)系。其實(shí)不然，因?yàn)樾允且粋�(gè)極其復(fù)雜的生理過(guò)程，牽涉到眾多內(nèi)臟器官，包括頭腦。

　　4.臉青無(wú)血色

　　男人一滴精十滴血，男人出軌后性生活頻繁、無(wú)規(guī)律。男人縱欲過(guò)度必然耗費(fèi)很多體能和精血，大部分男人縱欲過(guò)度的表現(xiàn)都會(huì)臉青無(wú)血色，一副無(wú)精打采的樣子。

　　二、男人縱欲過(guò)度的面部特征

　　1.耳朵灰黑色

　　耳門色黑,耳朵色澤偏灰黑之氣的,這是腎氣大虧的標(biāo)準(zhǔn),其他方式導(dǎo)致腎虧也會(huì)發(fā)黑,而縱欲過(guò)度的,耳朵色澤也是偏灰黑。

　　2.淚堂發(fā)黑

　　眼下淚堂有薄黑之氣色的人,淚堂也就是臥蠶,面相稱作男女宮,這里主管生殖與后代,如果常年眼大灰黑之氣的,那是腎氣虧虛的表現(xiàn),其中原因之一就是縱欲無(wú)度;或者淚堂出現(xiàn)網(wǎng)紋的,也是腎氣大虧的表現(xiàn),到這個(gè)時(shí)候,已經(jīng)很難令配偶懷孕了。

　　3.縱欲眼白發(fā)黃

　　“肝開竅于目,目受血而視”。眼之白睛常帶有滯黃色的人,這是肝氣過(guò)度消耗的標(biāo)志,色欲傷肝,酒色過(guò)度的,眼睛的眼白就會(huì)夾雜黃色與赤脈,這是非常危險(xiǎn)的。

　　人與體縱欲過(guò)度需要如何調(diào)理?這三種辦法真的可以試試!

　　過(guò)度的縱欲會(huì)對(duì)人與體造成恨得的損傷，之后會(huì)出現(xiàn)一息了的“虛”證。那么如果已經(jīng)出現(xiàn)了要怎樣的調(diào)整呢？

　　第一點(diǎn)飲食的調(diào)護(hù)

　　縱欲過(guò)度主要的影響方面就是對(duì)身體的腎會(huì)影響，所以大家可以去多吃一些補(bǔ)腎的食材，像黑米、木耳、黑豆等等，這樣食材可以幫助你改善腎虛并滋養(yǎng)腎氣。

　　第二點(diǎn)針刺艾灸

　　對(duì)于一些小的損傷也可以用針刺和艾灸通過(guò)相關(guān)的澩位來(lái)幫助你進(jìn)行調(diào)養(yǎng)！對(duì)于腰酸背痛、納氣不足針灸就可以起到很好的作用。長(zhǎng)期的艾灸也是可以起到補(bǔ)益腎氣的作用。

　　第三點(diǎn)現(xiàn)代的醫(yī)學(xué)進(jìn)行干預(yù)治療

　　不孕不育對(duì)任何人來(lái)說(shuō)都是難收痛苦的病癥，對(duì)于虛勞引發(fā)的不孕不育傳統(tǒng)的方法治療效果比較緩慢，要是急于求子那就可以借助現(xiàn)在的醫(yī)學(xué)運(yùn)用相關(guān)的手段！