3、現(xiàn)有的理療方法，選用適當(dāng)?shù)奈锢碇委熞部梢栽鰪?qiáng)治療效果。目前存在較多的理療方式，包括電磁、超聲波、紅外線(xiàn)、激光等，通過(guò)聲、光、電、熱等作用于人與體，起到疏筋活絡(luò)的作用。

4、封閉療法，有固定壓痛點(diǎn)者，可用百分之零點(diǎn)五至一普魯卡因加醋酸強(qiáng)地松龍或醋酸氫化可的松作痛點(diǎn)封閉，效果良好。

腰肌勞損吃止痛藥要配合用腰痛理療貼適用于腰背疼痛、腰肌勞損及腰部扭傷引起的疼痛，患處洗凈擦干，將膏貼的隔離紙撕開(kāi)，用膏片對(duì)準(zhǔn)患處或背心上的命門(mén)澩貼牢。